Los dos curao's y con un wiro en las manos, estos gemelos buenos pa' las cuecas y el tinto. celebrando en Familia en la Fonda "Donde los Guiñez Miranda" en casa de Carla y Javier por alla por Maipú city.
Foto por Camila Hernández Yáñez.
Junto a mi esposa Ninoscka y mi hija Catalina que en esos momentos se encontraba dormidita.
Foto por Camila Hernández Yáñez.
Nicolás Millán quien se convirtiera en el jugador mas joven en debutar en el torneo nacional Chileno con tan solo 14 años y 9 meses, ahora esta en la mira del Inter de Milan, que a traves de Giuseppe Baresi (encargado area juvenil del Inter), los Italianos habrian consultado con Ivan Zamorano para hacer contacto con el jugador, tras el jugador se encontraria tambien el equipo español Valencia.
Chile, baja un puesto en la tabla de clasificacion mundial elaborada por la FIFA
ubicandose en el lugar numero 45 con 637 puntos.
Superando a los equipos sudamericanos de PERU, BOLIVIA y VENEZUELA.
La verdad es que el concierto en la SCD estuvo buenisimo, el sonido estuvo genial, y al publico le sobran las palabras.
Una solida presentacion dio el trio nacional Vejara en la sala SCD del Plaza Vespucio.
Para los seguidores esta banda fue una presentacion de culto con las personas que los han apoyado desde los comiensos.
Grande VEJARA de un seguidor. El gemelo RENE,
un amigo siempre.....
Foto: Rene Hernández Yáñez.
La natación es uno de los deportes que pueden practicar la mayoría de las personas sin tener en cuenta la edad ya que dentro del agua se tiene un bajo impacto sobre las distintas partes de nuestro cuerpo, reduciendo al máximo la tensión de los huesos y las articulaciones. Un claro ejemplo está en la carrera, cuya práctica tiene un fuerte impacto sobre las articulaciones, especialmente el los tobillos y las rodillas debido a nuestro propio peso y la fuerza de la gravedad. Sin embargo, dentro del agua esto no sucede ya que la gravedad es distinta.
Todos los deportes aportan beneficios sobre la salud, siempre y cuando se practiquen de forma adecuada. Sin embargo, la natación tiene unas características especiales que no poseen otros tipos de ejercicios aeróbicos.
Aporta una increíble resistencia cardiopulmonar.
Estimula la circulación sanguínea.
Ayuda a mantener una presión arterial estable.
Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Desarrollo de la mayor parte de grupos musculares (más de dos tercios de todos los músculos de nuestro cuerpo).
El agua es un instrumento de enriquecimiento básico del niño desde los primeros meses de vida extrauterina.
La natación para bebés o matronatación se define como una actividad juego-placer-estímulo-experiencia-afectiva
Beneficios que aporta la natación a los bebés:
-Desarrollo psicomotor: El bebé que aún no camina encuentra en el agua la posibilidad de moverse tridimensionalmente, siendo mucho mayor la libertad y continuidad de movimientos. A muy temprana edad comienzan a tener nociones de desplazamiento y distancia de una gran riqueza y sensibilidad, lo que redundará en una mayor coordinación motriz.
-Aumenta el coeficiente intelectual: Está demostrado que los bebés que han hecho natación en los 2 primeros años de vida desarrollan una percepción mayor del mundo que los rodea con lo que ya están aprendiendo a ser más creativos y observadores. El agua estimula la capacidad de juego del niño y este hecho repercutirá muy positivamente en aprendizajes futuros.
-Fortalecimiento del sistema cardiorrespiratorio: La natación fortalece el corazón y los pulmones. Debido al trabajo respiratorio que se realiza en el agua se aumenta la eficiencia en la oxigenación y traslado de la sangre.
Un interrogatorio al futbolista Frank Lobos será una de las primeras diligencias que cumplirá el fiscal Juan Ignacio Escobar, designado este jueves por el Ministerio Público para investigar el presunto caso de sobornos en la liga chilena.
Escobar, quien es miembro de la Unidad de Delitos Económicos de la Fiscalía Centro Norte de la Región Metropolitana, indicó que también requerirá el testimonio del ex dirigente de Colo Colo Eugenio Acevedo.
Según la denuncia presentada el martes por el presidente del club Santiago Morning, Miguel Nasur, a tres de sus jugadores les ofrecieron US$ 20 mil para que se dejaran perder ante Universidad Católica, en partido válido por la quinta fecha del Clausura.
Al respecto, el fiscal Escobar indicó que también interrogará a Víctor Loyola, Marco Antonio Villaseca y Gonzalo Heuman, jugadores del club microbusero y que habrían sido contactados por Lobos para arreglar el resultado del mencionado encuentro.
